Zapisy oraz informacje (kontakt telefoniczny od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-16:00): tel.: 574 999 509 , mail: biuro@holum.pl
HARMONOGRAM ZAJĘĆ SALA – HOLUM PRZESTRZEŃ
Zajęcia odbywają się: HOLUM PRZESTRZEŃ ul. Księcia Wł. Opolskiego 10
COTYGODNIOWA PRAKTYKA JOGI KUNDALINI, poniedziałek 8:00 – 10:00
Praktyka, która składa się z zestrojenia, pranajamy, kriji, medytacji, mantrowania i relaksu.
Koszt: 50 zł
CYKLICZNE SPOTKANIA Z ODDECHEM, piątek 17:30 – 19:30
„Chwila oddechu” kameralna sesja oddechowa metodą oddechu połączonego (riberthingu) czas trwania około 2h, ilość uczestników: max 5 osób, koszt 80 zł.
UWAGA! w czasie między świętami, a nowym rokiem zajęcia nie odbywają się
PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK |
08:00 – 10:00
Praktyka Jogi Kundalini – Agnieszka |
||||
17:30 – 19:00
– Kasia |
17:30 – 19:30
– Magda |
|||
19:00 – 20:30
– Alina |
19:00 – 20:30
– Kasia |
19:15 – 20:45
– Kasia |
Joga:
Cotygodniowa Praktyka Jogi Kundalini: 50 zł
Chwila oddechu – 80 zł za zajęcia
W polu „Dodatkowe pytania, uwagi” koniecznie podaj na które zajęcia (nazwa zajęć, dzień oraz godzina) chcesz się zapisać.