Fizjoterapia uro-ginekologiczna

Wsparcie dla zdrowia kobiety

Fizjoterapia uro-ginekologiczna

Wsparcie dla zdrowia kobiety

Umów się na wizytę

Urofizjoterapia

Fizjoterapia uroginekologiczna jest skierowana do kobiet w ciąży, w okresie połogu oraz do kobiet z dolegliwościami w obrębie miednicy mniejszej i dna miednicy. Obejmuje diagnostykę, profilaktykę oraz leczenie takich problemów jak: nietrzymanie moczu i stolca, obniżenie narządów miednicy mniejszej, bóle w obrębie miednicy, brzucha i kręgosłupa, dysfunkcje seksualne, a także zaburzenia funkcji mięśni dna miednicy.

Urofizjoterapia uczy i pomaga wdrażać prawidłowe techniki aktywacji oraz bezpiecznego treningu mięśni dna miednicy i mięśni brzucha, stanowiące podstawę do dalszych ćwiczeń wzmacniających, stabilizujących miednicę i kręgosłup oraz poprawiających kontrolę nad pęcherzem i jelitami.

Fizjoterapia uroginekologiczna jest zalecana w przypadku:

  • Wysiłkowego nietrzymania moczu,
  • Naglącego parcia na pęcherz,
  • Nocnego nietrzymania moczu,
  • Obniżenia narządów rodnych,
  • Stanu przed i po operacji urologicznej lub ginekologicznej,
  • Profilaktyki dysfunkcji mięśni dna miednicy u kobiet przed, w trakcie oraz po ciąży,
  • Dolegliwości bólowych okolicy miednicy,
  • Rozejścia mięśni prostych brzucha,
  • Wulwodynii i pochwicy,
  • Zmniejszonej lub braku satysfakcji seksualnej,
  • Trudności, dyskomfortu lub bólu podczas współżycia,
  • Bolesnych miesiączek,
  • Zaburzeń proktologicznych, w tym nietrzymania stolca.

Przeciwwskazania bezwzględne:

  • aktywne infekcje dróg moczowo-płciowych, pochwy lub narządów rodnych,
  • krwawienia z dróg rodnych o nieustalonej przyczynie,
  • świeże urazy i rany w obrębie krocza oraz po niedawnych operacjach (do czasu wygojenia),
  • nowotwory narządów miednicy mniejszej w trakcie leczenia onkologicznego,
  • ciąża zagrożona oraz inne stany wymagające bezwzględnego ograniczenia aktywności.

Przeciwwskazania względne:

  • Zaawansowane choroby zapalne narządów miednic

Najczęściej zadawane pytania

Nie wymaga się szczególnego przygotowania, jednak warto zadbać o kilka drobiazgów. Zalecamy,  aby w dniu wizyty założyć wygodne, niekrępujące ubranie i bieliznę. Jeśli posiadasz dokumentację medyczną (np. wyniki badań, USG, rezonans, wypisy ze szpitala), prosimy o zabranie jej ze sobą.  Pozwoli to dokładniej ocenić sytuację i dobrać odpowiednie metody terapii.

Tak. Miesiączka nie jest przeciwwskazaniem do wizyty. Jeśli czujesz się komfortowo, terapia może się odbyć zgodnie z planem. W razie potrzeby, specjalista dostosuje metody pracy do aktualnego etapu cyklu i Twojego samopoczucia. Warto pamiętać, że dla wielu kobiet to naturalny moment, w którym ciało reaguje szczególnie dobrze na delikatne techniki manualne.

Fizjoterapia urologiczna jest również skierowana do mężczyzn. Pomaga w przypadkach nietrzymania moczu, bólu w obrębie miednicy i krocza, problemów po zabiegach urologicznych (np. po operacji prostaty), zaburzeń erekcji czy napięć w dolnej części pleców. Celem terapii jest poprawa komfortu, funkcji mięśni dna miednicy oraz jakości życia.

Pierwsze spotkanie rozpoczyna się od rozmowy i szczegółowego wywiadu, który pozwala zrozumieć przyczyny dolegliwości oraz dobrać właściwe metody terapii. Następnie specjalista przeprowadza delikatne badanie manualne oraz proponuje wstępne ćwiczenia lub techniki pracy, które można kontynuować w domu. Wszystko odbywa się w atmosferze zaufania i z poszanowaniem intymności klienta.

Każdy przypadek jest inny, dlatego liczba wizyt zależy od rodzaju i nasilenia dolegliwości. Czasem poprawa pojawia się już po jednej sesji, w innych sytuacjach potrzebna jest regularna terapia przez kilka tygodni. Na pierwszym spotkaniu omawiamy plan działania i wspólnie ustalamy częstotliwość wizyt.

Terapeuci zajmujacy się fizjoterapią uro-ginekologiczną