Powrót do sprawności układu ruchu
Nie wiesz, do kogo się zapisać?
Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać odpowiedniego specjalistę i odpowiemy na wszystkie pytania. Możesz zadzwonić lub napisać do nas maila.
Fizjoterapia ortopedyczna zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem dolegliwości układu ruchu, takich jak bóle kręgosłupa i stawów, urazy mięśni i więzadeł, przeciążenia oraz stany pooperacyjne. Jej celem jest zmniejszenie bólu, poprawa funkcji, przywrócenie sprawności ruchowej oraz zapobieganie nawrotom dolegliwości.
Proces terapeutyczny rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu oraz badania funkcjonalnego, które pozwalają ocenić sposób poruszania się, zakres ruchu, siłę mięśniową oraz kontrolę motoryczną. Na tej podstawie fizjoterapeuta dobiera odpowiednie metody i techniki terapeutyczne, dostosowane do aktualnych możliwości i potrzeb klienta.
Terapia ma na celu nie tylko zmniejszenie bólu, ale przede wszystkim trwałą poprawę funkcji narządu ruchu, zapobieganie nawrotom dolegliwości oraz edukację klienta w zakresie prawidłowego ruchu i profilaktyki urazów. Duży nacisk kładzie się na aktywne uczestnictwo klienta w procesie terapeutycznym.
Fizjoterapia ortopedyczna jest bezpieczną i skuteczną formą terapii, prowadzoną zgodnie z aktualną wiedzą medyczną i standardami opartymi na dowodach naukowych (EBM). Każdy plan terapeutyczny jest regularnie monitorowany i modyfikowany w zależności od postępów klienta.
Na pierwszą wizytę warto zabrać dokumentację medyczną (RTG, MRI, TK) oraz skierowanie, jeśli zostało wydane. Zalecany jest wygodny strój sportowy, który nie krępuje ruchów i umożliwia dostęp do leczonej okolicy ciała. Ułatwia to przebieg badania, terapii manualnej oraz ćwiczeń.
Warto również przynieść ręcznik, który może zostać użyty na kozetce podczas zabiegu. Sesja trwa około 60 minut, jednak czas ten może się różnić w zależności od zakresu badania oraz zastosowanych technik terapeutycznych.
Fizjoterapia ortopedyczna jest wskazana w przypadku:
Przeciwwskazania bezwzględne:
Przeciwwskazania względne:
To terapia ukierunkowana na leczenie i profilaktykę schorzeń narządu ruchu – mięśni, stawów, ścięgien i więzadeł. Pomaga przy bólach pleców, kolan, barków oraz po urazach. Fizjoterapeuta dobiera indywidualny plan terapii, by przywrócić sprawność i zmniejszyć dolegliwości bólowe.
Terapia może powodować chwilowy dyskomfort, zwłaszcza przy pracy z napiętymi mięśniami, ale nigdy nie powinna być bolesna. Fizjoterapeuta zawsze dostosowuje intensywność technik do Ciebie.
Wszystko zależy od rodzaju dolegliwości, Twojego organizmu i regularności terapii. Często pierwsze efekty pojawiają się już po kilku spotkaniach, ale w przypadku przewlekłych dolegliwości, proces może potrwać dłużej.
Warto zabrać ze sobą dokumentację medyczną (wyniki badań, opisy rezonansu, RTG, wypisy ze szpitala). Ubierz się wygodnie, tak aby umożliwić swobodny dostęp do miejsca dolegliwości. Najważniejsze jednak, aby umieć opisać swoje objawy — kiedy się pojawiły, co je nasila, a co przynosi ulgę.
Zazwyczaj tak, ale najlepiej skonsultować to z terapeutą. W niektórych przypadkach, konieczne może być stopniowe wprowadzanie obciążenia lub krótkotrwały odpoczynek.