Holum terapie naturalneHolumterapie naturalne
  • Holum na Facebooku

  • Anna Ulfig

    specjalizacja

    Psycholog, psychoterapeuta Chorzów


      Rozwiń

      • Psycholog, psychoterapeuta

        Studia psychologiczne ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, wcześniej także studia magisterskie na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach. Aktualnie uczę się także w Śląskiej Szkole Psychoterapii w Gliwicach.

        Pracuję w podejściu psychodynamicznym, wykorzystuję także techniki psychodramy oraz pracy z ciałem. Spotykam się z osobami, które doświadczają kryzysów w bliskich relacjach, strat lub odrzucenia, spotkało ich jakieś trudne zdarzenie, ich myślenie zdominowane jest przez trudne myśli, odczuwają wypalenie zawodowe lub zmagają się z różnego rodzaju konfliktami wewnętrznymi.

        Mam doświadczenie w prowadzeniu grup oraz pracy indywidualnej. Na co dzień pracuję na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym gdzie prowadzę psychoterapię grupową zarówno dla pacjentów doświadczających różnych kryzysów życiowych jak i głębiej zaburzonych.

        Swoją pracę regularnie superwizuję.

         

        Czym jest psychoterapia?

        Psychoterapia jest cyklem spotkań w formie indywidualnej lub grupowej, które mają na celu leczenie różnorakich trudności natury psychicznej.

        Jak długo będą trwać spotkania, jest sprawą indywidualną i ustalane jest to wstępnie podczas jednego z pierwszych spotkań z psychoterapeutą po zebraniu wywiadu. Wtedy też określane są szczegóły prowadzenia terapii, jej cel, a także częstotliwość spotkań.

        Psychoterapia psychodynamiczna opiera się na odkryciu tego co nieuświadomione, często zakodowane już we wczesnych latach dzieciństwa, a co odgrywa się w teraźniejszości. Uświadomienie tych konfliktów i przepracowanie ich prowadzi do lepszego samopoczucia i funkcjonowania.

        Psychodrama dynamiczną formą pracy, opiera się na odgrywaniu różnych ról, reakcji, często także w formie zabawy, co pozwala jeszcze bardziej dotrzeć do treści nieświadomych.

    • opinie niezweryfikowane