Studia psychologiczne ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, wcześniej także studia magisterskie na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach. Aktualnie uczę się także w Śląskiej Szkole Psychoterapii w Gliwicach.
Pracuję w podejściu psychodynamicznym, wykorzystuję także techniki psychodramy oraz pracy z ciałem. Spotykam się z osobami, które doświadczają kryzysów w bliskich relacjach, strat lub odrzucenia, spotkało ich jakieś trudne zdarzenie, ich myślenie zdominowane jest przez trudne myśli, odczuwają wypalenie zawodowe lub zmagają się z różnego rodzaju konfliktami wewnętrznymi.
Mam doświadczenie w prowadzeniu grup oraz pracy indywidualnej. Na co dzień pracuję na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym gdzie prowadzę psychoterapię grupową zarówno dla pacjentów doświadczających różnych kryzysów życiowych jak i głębiej zaburzonych.
Swoją pracę regularnie superwizuję.
Psychoterapia jest cyklem spotkań w formie indywidualnej lub grupowej, które mają na celu leczenie różnorakich trudności natury psychicznej.
Jak długo będą trwać spotkania, jest sprawą indywidualną i ustalane jest to wstępnie podczas jednego z pierwszych spotkań z psychoterapeutą po zebraniu wywiadu. Wtedy też określane są szczegóły prowadzenia terapii, jej cel, a także częstotliwość spotkań.
Psychoterapia psychodynamiczna opiera się na odkryciu tego co nieuświadomione, często zakodowane już we wczesnych latach dzieciństwa, a co odgrywa się w teraźniejszości. Uświadomienie tych konfliktów i przepracowanie ich prowadzi do lepszego samopoczucia i funkcjonowania.
Psychodrama dynamiczną formą pracy, opiera się na odgrywaniu różnych ról, reakcji, często także w formie zabawy, co pozwala jeszcze bardziej dotrzeć do treści nieświadomych.
