Tydzień z jogą, masażami, dźwiękiem i dietą warzywno-owocową

• Podczas wyjazdu zapewniamy:

  • noclegi w XIX wiecznym Dworku Janowickim,
  • wyżywienie dietetyczne – 3 posiłki dziennie,
  • jogę 2 x razy dziennie: joga hormonalna/Nidra/ Kundalini,
  • wykłady dietetyczne,
  • codzienny refleksologiczny masaż stóp lub twarzy  lub chiński masaż terapeutyczny,
  • masaż dźwiękiem,
  • wyjazd do Ciechocinka na  inhalacyjny spacer pod tężniami,
  • koncert dźwięku z użyciem mis i gongów oraz handpana,
  • medytacje.

  Do prywatnej dyspozycji są:

  • teren rekreacyjny 8,5 ha w zabytkowym parku,
  • bilard,
  • ping-pong,
  • sauna,
  • rowery,
  • nordic walking,
  • trampolina,
  • sala gimnastyczna.

  Koszt: 2050 zł

  Terminy:

  • 20 – 27 lipca 2025
  • 03 – 10 sierpnia 2025
  • 07 – 14 września  2025

  Istnieje mozliwość dojazdu i powrotu samochodem

   

  PROWADZĄCE

  

  Alina Krysiak

  dyplomowany refleksolog, masażysta, nauczycielka jogi

   

   

  

  Ola Łysy

  pasjonatka i certyfikowana nauczycielka jogi Kundalini, konsultantka Ajurwedy i muzykoterapeuta.