Spokój. Relaks. Odprężenie. Świadomość. Otwartość. Wolność. Znaczenie tych słów jest nam doskonale znane, ale czy doświadczamy ich pełni w swoim życiu? Niekoniecznie. Co nas przed tym blokuje? Dlaczego nie potrafimy zamanifestować tych wartości w naszym codziennym życiu? Prze bodźcowanie? Gonitwa myśli? Powracające lęki i zapętlone schematy myślowe?
Wiesz o czym mówię ? Czujesz ? Życie jest piękne. Obdarowuje nas każdego dnia.
Każdego dnia dzieją się wokół nas cuda. Problem w tym, że zazwyczaj ich nie dostrzegamy.
Nie dostrzegamy, bo nas nie ma. Jesteśmy albo wcześniej, w przeszłości albo później, w przyszłości. Zamknięci na otrzymywanie. Jak chcesz coś otrzymać, jeśli nie ma Cię teraz w tej danej chwili?
To my określamy, co otrzymamy na podstawie naszej gotowości do BYCIA. Funkcjonując na podstawie myśli, uczyć i emocji nie jesteśmy, a jedynie określamy, decydujemy, oceniamy i wyciągamy wnioski z tego, co i jak mogę otrzymać. Przez to szufladkowanie nie jesteśmy w stanie otworzyć się na pełnię chwili obecnej i doświadczyć wszystkiego co ona oferuje, a oferuje wiele. Myśli, uczucia i emocje to polaryzacja jedności, separują nas od otrzymywania. Wtedy pojawiają się reakcje. W każdym momencie mamy wybór, obserwacja lub reakcja. Najczęściej wybieramy to drugie, dlatego trudno jest zmienić nasze uwarunkowania i przekonania ponieważ działamy na zainfekowanym autopilocie. Poprzez nasze doświadczenia kształtuje się nasze postrzeganie rzeczywistości. Na starcie nikt nam o tym nie mówi, nikt nie uczy jaką postawę przyjąć do tego co dzieje się w naszej przestrzeni. Raz nałożone filtry ciężko jest usunąć. Tylko poprzez świadomą obserwację procesów, które zachodzą w nas, jesteśmy w stanie wznieść się ponad te uwarunkowania i napisać nowy rozdział naszego życia bez cierpienia.
Jak mogę Ci w tym pomóc?
Nie powiem Ci jednak, że Access Bars to złoty środek na każdą dolegliwość lub że wszystkie Twoje problemy znikną, jak za pstryknięciem palca. Access Bars to narzędzie, które spowalnia fale mózgowe do niższych częstotliwości, przez co umysł jest bardziej chłonny, ma większą przepustowość i łatwiej przyciąga to co chcemy do naszego życia zaprosić. Porównałbym to do stanu medytacyjnego. Zabieg ten wprowadza w stan głębokiego relaksu pozwalając na odpuszczenie tego co już nam nie służy. Pozwala przekształcić nasze postrzeganie i uwarunkowania. Przepracować traumy, dodać trochę świeżości do naszego życia, ruszyć z tym co stoi, zamknąć pewne tematy. Pozwala wyjść z głowy do ciała, zmienić układ nerwowy „ w spokojny ”. Jest to zabieg oczyszczający, przynoszący ukojenie w miejsce, w którym było napięcie. Często towarzyszy temu pustka w głowie, jakby ktoś zabrał wszystkie nasze myśli i dał przestrzeń na nowe wzorce. Nasze myśli kreują naszą rzeczywistość. „To co sobie uświadamiamy – kontrolujemy, to czego sobie nie uświadamiamy – kontroluje nas”. Zachęcam do zadbania o higienę swojego umysłu, co wspomoże zarówno ciało, jak i ducha.
Każdy człowiek jest wyjątkowy i całkowicie różny od innych. Ja to rozumiem i kultywuję, dobierając terapię indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta. Moja praca wykracza poza ramy standardowego masażu. Bardzo cenię sobie kontakt z drugim człowiekiem. Poprzez wywiad i szczerą rozmowę, … Czytaj dalej Odżywcze masaże dla ciała i umysłu i duszy
Spokój. Relaks. Odprężenie. Świadomość. Otwartość. Wolność. Znaczenie tych słów jest nam doskonale znane, ale czy doświadczamy ich pełni w swoim życiu? Niekoniecznie. Co nas przed tym blokuje? Dlaczego nie potrafimy zamanifestować tych wartości w naszym codziennym życiu? Prze bodźcowanie? Gonitwa … Czytaj dalej Każdego dnia dzieją się wokół nas cuda. Problem w tym, że zazwyczaj ich nie dostrzegamy.
Lomi jest masażem całego ciała i w odróżnieniu od innych masaży odkrywane jest od razu całe ciało (oprócz miejsc intymnych). Charakterystyczne są długie ruchy przedramionami i dłońmi przez całe ciało, krążenia w stawach barkowych i biodrowych oraz rozciągania nóg i … Czytaj dalej Lomi Lomi Nui, czego możesz się spodziewać na tym masażu i dlaczego w ogóle warto się na niego umówić.
“Najważniejsze zatem w całej edukacji jest zadbanie o to, by nasz układ nerwowy stał się naszym sojusznikiem, a nie wrogiem”. William James Rola nerwu błędnego w naszym codziennym funkcjonowaniu jest ogromna. Słowo błędny (łac. vagus) oznacza dosłownie “wędrowca”, ponieważ … Czytaj dalej Moc nerwu błędnego brzusznego – autonomiczny układ nerwowy i jego regulacja.
Jeśli to czytasz, to znaczy, że szukasz. Jeśli szukasz to znaczy, że zadajesz sobie mnóstwo pytań i oczekujesz odpowiedzi. Możliwe, że nie wiesz jeszcze czego szukasz. Ale skoro szukasz, to zapraszam Cię. Najpierw do lektury a potem do mnie na … Czytaj dalej MTVSS Body Process
„Muzyka daje duszę wszechświatowi, skrzydła umysłowi, lot wyobraźni, a wszystkiemu życie”. Platon Dźwiękoterapia to terapia polegająca na stymulacji wibracyjno -akustycznej, inaczej masaż dźwiękiem (wibracją, rezonansem). Wpływa na ciało i umysł człowieka, za pomocą dźwięków instrumentów idiofonicznych i aerofonicznych zwanych też … Czytaj dalej Masaż ciała z wykorzystaniem dźwięku mis, gongów i kamertonów
